wtorek, 28 lipca 2015

Ukulturalniamy się, a co! :)

Kobietki z Międzypokoleniowego Klubu Kobiet Aktywnych 60 + w Bychawie na Międzynarodowym Festiwalu Śladami Singera.w dniu 23.07.2015. 

Pozdrawiamy! 



piątek, 24 lipca 2015

VII Forum Kobiet Aktywnych Lubelszczyzny- Józefów nad Wisłą - relacja uczestniczek !

W dniach 01-02 lipca 2015 r po raz siódmy odbyło się Forum Kobiet Aktywnych  zorganizowane przez Stowarzyszenie Równych Szans BONA FIDES z Lublina przy współpracy Wójta Gminy Józefów. Patronat Honorowy objął Pełnomocnik Rządu do Spraw Równego Traktowania. Hasłem tegorocznego Forum było  ,,Świadomość i Równowaga” czyli jak żyć zgodnie z naturą. Pani Iwona Przewor – Prezes Stowarzyszenia oraz Wójt Józefowa Pan Grzegorz Kapica dołożyli wszelkich starań , aby tak różnorodny i interesujący program miał wpływ na rozwój i wzmocnienie aktywności  kobiet na terenach wiejskich. Forum Kobiet Aktywnych co roku zwiększa ilość swoich uczestników . Tym razem w wydarzeniu nad Wisłą wzięło udział ponad 1,5 tys. kobiet z 46 gmin województwa lubelskiego w tym z Gminy Bychawa . Szczególnym wyróżnieniem dla nas  było ciepłe przywitanie bychawskich kobiet przez Panią Prezes Stowarzyszenia BONA FIDES – Iwonę Przewor.

Na placu obok Dworku Potockich –obecnie Urząd Gminy Józefów-odbywały się koncerty, warsztaty , prelekcje,  panele dyskusyjne, różnorodne pokazy na temat : jak zadbać o zdrowie, urodę, jak być  kreatywną babcią, mamą i aktywną kobietą.

Na scenie ,, Pełnej zdrowia ,, prezentowane były pokazy kulinarne w oparciu o produkty lokalne i uprawy ekologiczne. Wykład o znaczeniu produktów tradycyjnych i lokalnych  zaprezentowała Katarzyna Sokołowska.
Pokaz jak żyć zdrowo i tanio przyrządzać posiłki przeprowadziła ,, Farma Świętokrzyska, która również  dostarczyła dla nas własne,  świeże produkty ekologiczne.                                                                                                                                          

Pokazy na temat: naturalna pielęgnacja ciała za pomocą eko - produktów przeprowadziła Ewelina Krysa wraz z wolontariuszkami  Agnieszką Wielgos i Joanną Bednarz.
Jak zadbać o kondycję fizyczną i być aktywną na co dzień -panel z udziałem min. Marioli  Bojarskiej- -Ferenc i Ewy Kalińskiej – Grądziel. Natomiast Agnieszka Ostrowska wygłosiła prelekcję:,, Jak zachować równowagę w życiu”. Uczestniczki forum mogły  też skorzystać z porad lekarzy specjalistów: pediatry, ortopedy, rehabilitantów, wykonać podstawowe badania lekarskie.
Dzieci i wnuki uczestniczek Forum miały zapewnioną opiekę przez przedstawicieli KLANZY oraz firmę ISKRA-Sylwia Sawa -Pasternak .
Przez cały czas trwania Forum na scenie głównej odbywały się koncerty i występy artystyczne:
między innymi ,, Kabaret Odnowiony,, z Lublina.(Kabaret gościł na scenie BCK podczas naszego spotkania  w dniu 27.03.2015) a także  koncert Anny Marii Jopek.
Organizatorzy imprezy zadbali o posiłki dla wszystkich uczestników . Mobilną kuchnie oferowała firma MULTI FRIGO- ciepłe dania  a absolwentki  Akademii Kobiet Aktywnych w swojej kawiarence serwowały pyszne domowe ciasta oraz kawę.


A oto przekaz jednej z uczestniczek Forum – Ewy Kryk :
Był to, wyjątkowy czas dla wszystkich Pań, które są matkami, babciami, lub młodymi kobietami , które mają swoje marzenia, pragnienia.
W urokliwej miejscowości nad Wisłą, która każdego zachwyca  własnymi urokami
Na trzech scenach
- Scena główna ;
-Scena EKO;
- Scena pełna zdrowia –realizowany był program tegorocznego Forum
To  był niezwykły czas dla wszystkich kobiet, które pomimo swoich obowiązków  mogły uczestniczyć  w warsztatach przeznaczonych specjalnie  dla Nich.
Pierwszy raz mogłam wziąć udział , we wszystkich  zajęciach przeznaczonych dla- Aktywnych Kobiet- (chociaż niby sama  nie czułam się  wcześniej  nadzwyczaj aktywna), cóż to właśnie one zachwyciły mnie swoimi  prelekcjami zdrowotnymi , jak , również i tym, że dowiedziałam się , jak sama mogę wykonać  balsam do ust , bądź też dezodorant
Bardzo zainteresował mnie również panel dyskusyjny z udziałem Renii Jusis, czyli : „Jak i żyć w zgodzie z naturą”. Były to, wykłady, a przede wszystkim luźne refleksje na temat pielęgnacji ciała, skóry,  właściwego odżywiania bo  przecież każda z Nas Kobiet chciałaby ciągle pięknie wyglądać.
Na scenie główne nie zabrakło znanych  gwiazd min wystąpiła Anna Maria Jopek.
„ TRZEBA ŻYĆ NAPRAWDĘ , ŻEBY OSZUKAĆ CZAS 
              TRZEBA ŻYĆ NAJPIEKIEJ , ŻYJE SIĘ TYLKO RAZ.                                                                                                         Ewa Kryk.


Bychawę po raz pierwszy -tak licznie- reprezentowały kobiety z naszej gminy  - 38 osób oraz  przedstawiciele Urzędu Gminy Pani Edyta Wójcik i Pan Marek Matysek, którzy wspólnie z nami promowali nasz region .                                Serdeczne dziękujemy Panu  Burmistrzowi Januszowi Urbanowi za udostępnienie autokaru na wyjazd na Forum Kobiet Aktywnych do Józefowa. Uczestnictwo w Forum to nie tylko wspaniale spędzony czas ale przede wszystkim doświadczenie i zdobycie  wiedzy na temat, promocji, działalności i aktywności mieszkańców.                                                                                                                                                              
 Bychawskie uczestniczki VII Forum                                                                                                                                                                      Informacje zebrała  Urszula Daśko.


Do obejrzenia fotorelacji z forum serdecznie zapraszamy na stronę:




Drogie Panie tak na smaka.. 



poniedziałek, 20 lipca 2015

Ruszyła maszyna..

Ruszyła maszyna, już nikt nie zatrzyma.. nas - kobietek z Międzypokoleniowego Klubu Kobiet Aktywnych z Bychawy :)  Za nami pierwsze warsztaty rozwojowe.
Wszystkie zgodnie wspominamy, że były pełne pozytywnej energii, śmiechu i ciekawości co będzie dalej.. ach no tak i te z nas, bardzo uzdolnione kulinarnie, przygotwały przepyszny poczęstunek. 

Można śmiało powiedzieć, że było pysznie :) i dla zmysłu smaku i dla zmysłu wzroku a nawet słuchu, który zmagał się z decybelami podkręcanymi przez salwy śmiechu. 

a my kobiety mające 6 zmysł czekamy na wielokierunkowy rozwój co by dało się zadowolić różne zmysły i zrealizować szalone pomysły! ;)

 na początku udawałyśmy bardzo nieśmiałe.. ;) 

 już na pierwszych warsztaych odbyła się prezentacja barw klubowych - naszych koszulek!






Cóż.. ruszyła maszyna.... i nie, nie mylcie że chodzi tu o "Lokomotywę" Juliana Tuwima.. to nie o nas :) nasza maszyna .. to sprzęt pierwszej klasy, nie wiemy kto teraz zdoła nas zatrzymać, ale próbujcie dogonić :)! Pozdrawiamy!